Посты по тегу Университет

Мне 20, живу в России (кто бы мог подумать), учусь сами понимаете где. Знаете, этот пост для тех, кто чувствует какую-то неполноценность внутри — как будто в мире есть половинка тебя, которую ты должен найти, дабы чувствовать себя полноценным. Не поймите меня неправильно, я доволен своей жизнью полностью: у меня есть руки, ноги, голова, хронических проблем со здоровьем нет. Но все же, наша психика устроена несколько иначе — когда мы находимся там, где не должны и понимаем, что где-то мы можем быть гораздо лучше и счастливей, то чувство неполноценности появляется само собой. 

Я могу начать рассказывать свою историю осознания своей "неполноценности", но это ни к чему. Лучше я поведаю вам, как избежать такого состояния.

Школьное время 

В будни школьника я занимался разными вещами, но никогда и нигде не оставался надолго. Вся проблема была в пофигизме, инфантильности, — скажете вы, но нет, дело не совсем в этом. Я был обычным, совершенно непримечательным школьником, разве что друзей выбирал по строгим критериям (тем не менее, общался я почти со всем классом). Не был душой компании. Я часто задумывался о своем будущем, но не приходил к выводу, в о о б щ е... Я всегда видел людей, которые были лучше меня и считал их "недосягаемыми", но тут дело в моей менталке, не более. Эээх, что-то я расчувствовался... ну да ладно, сейчас больше о вас, мои читатели, нежели обо мне)

Выберете себе лучших друзей (у меня их 3) и не называйте кого попало "друзьями", это очень важно. Друзья вас выручат, но далеко не всегда, просто во взрослой жизни вам мало кто поможет, кроме семьи и друзей. 

Начинайте пробовать себя везде, если где-то понравилось, оставайтесь и кайфуйте от процесса) Например, футбол, волейбол, дзюдо и т.д. Выберете себе спорт или хобби) Это максимально важно для того, что не почувствовать "неполноценность". Ешьте клетчатку (норму в день) и белок добирайте, жиров поменьше и углеводов достаточно ешьте) 

Слушайте родителей) это прям очень важно. И помните, что плохой ощущение жизни — это просто плохой день, а не жизнь. Кайфуйте от процесса общения и знайте, что чем старше вы будете, тем сложнее будет забыть прошлое) Поэтому стройте свое будущее заранее.

P.s В следующем посте будет про экзамены в школе и унике. Если интересно, отметьтесь в опросе ниже

Привет, всём вот и наступило 1 сентября! Для кого - то это праздник, а для кого - то нет. Кто - то идёт в школу, а кто - то в колледже или университет. Но как вы знаете университет даже близко не похож на школу и это даже пугает тех людей, которые недавно закончили школу. И чтобы помочь первокурсникам и абитуриентам я пишу этот пост. Заваривайте чай ☕, а я начинаю 😋

Университет

Поступление в университет — это не только битва за баллы и экзамены, но и настоящая экзотическая поездка в мир студенческой жизни! Начнем с советов для первых дней: не забывайте, что кофе — ваш лучший друг. Не бойтесь заказывать его в самых причудливых формах: latte с сердечком🩷, капучино в форме котика 😺— ощущение, что учёба может быть радостной, хотя бы на время.

1. Завтраки 

Завтраки? Не пропускайте! Только не забудьте, что худышки из рекламы — это миф. Съешьте свой завтрак в два захода, чтобы не оставаться схожими на зомби во время лекций. 
❌🧃🤤😵‍💫
✅🍎🥪🙂

2.  Научитесь дружить 

И, конечно, учитесь дружить с сокурсниками! Это не только поможет списать на экзаменах, но и завести знакомство с теми, кто также будет кидать в вас перекусами на перерывах. 
❌😞😡🙄
✅😎🙂😃

3. Возьмите Носки( запасные) 

А еще всегда имейте под рукой запасную пару носок. Почему? Команда по футболу на лекциях может вдруг понадобиться, и на всякий случай — лучше быть готовым! Главное, не забывайте, что каждый шаг — это новая возможность для забавных историй.
❌💦🌩😣
✅⚽🏆🧦

4. Распределите время 

Кроме того, обратите внимание на важность нормализации учебного процесса. Разделите большие задания на небольшие части и устанавливайте реалистичные сроки. Это поможет вам избежать чувства подавленности и даст возможность справляться с задачами по мере их поступления, а не откладывать до последнего момента.
❌🕑💻😴
✅🕘🛌🙂

5. Найди себе уютный уголок 

Создание уютного учебного пространства также имеет огромное значение. Выделите себе место, где вам будет комфортно заниматься — организуйте его удобной мебелью, хорошим освещением и минимальным количеством отвлекающих факторов. Такой подход поможет вам сосредоточиться на учёбе и повысить продуктивность.
❌😵‍💫🪩📣
✅😃🪴☕

6.  Важен релакс 

Не забывайте о важности отдыха и расслабления. Устраивайте себе небольшие перерывы во время учёбы, медитируйте или практикуйте глубокое дыхание. Это позволит вам сбросить напряжение и восстановить силы, чтобы вернуться к учёбе с новыми идеями и мотивацией. Помните, что ваше психическое здоровье — это приоритет, и забота о себе должна быть в центре внимания на протяжении всего университетского времени.
❌😮‍💨🔬📒
✅😁🍕🍾

7. Борись с ленью 

Как прокормить свою лень: Если ты не знаешь, как заставить себя учиться, просто купи пачку чипсов. Всячески убеждай себя, что «это мой учебный перерыв», и вскоре ты настолько увлечешься процессом поедания, что забудешь о задаче в блокноте. На всякий случай, во время виртуальных лекций ставь планшет рядом с чипсами — вдруг там тоже появится какая-то информация!
❌😴😴😴
✅😜🥪📕

8. Кофе не спать! 

Копи на кофе: Заходя в университетское кафе, убедись, что твой кофе достаточно крепок, чтобы «разбудить» не только твои глаза, но и мозг. А если еще и глазурь на пончиках окажется несъедобной — точно вспомни, зачем ты сюда пришёл!
❌😴😴😴
✅😎☕🍎

9. Дружи с преподом 

Секрет дружбы с преподавателями: Не бойся хвастаться своими «заслугами». Если ты случайно поднял руку на лекции, притворяйся, что у тебя был план знать правильный ответ. Улыбайся и подмигивай — преподаватели тоже люди, иногда им нужно немного веселья
❌😫😞😤
✅😎😜😁

10. Готовься к экзаменам заранее 

Но не забывай про подготовку к экзаменам: создавай заметки в виде уловок, чтобы минимизировать усилия. Например, запиши схему на открытке и прячь её в ладонях во время теста. Шансы на успех возросли, а наслаждение «непредвиденной удачей» в ситуации подтянет твою самооценку до небес.

Не следует забывать и о «правилах успеха в группе». Заходя в аудиторию, сними напряжение с помощью шуток или забавных мемов, отправленных в чате. Если вдруг что-то пойдет не так, всегда можно сказать, что это было частью необычного урока! Таким образом, станешь не просто слушателем, а ярким персонажем учебного процесса.

Никогда не упускай возможности «потестировать» свои связи: договорись с друзьями о списывании. Если кто-то из них сдает экзамен сперва, обязательно попроси его поделиться впечатлениями о задании. Заботливые друзья всегда помогут, а ты в итоге спасёшь свои нервы от лишних стрессов. Вот такие нехитрые лайфхаки – ключ к безмятежной студенческой жизни!
❌😫🆘💤
✅🤓👍📘

На этом у меня всё список лайфаков закончился надеюсь, вам он пригодится. Хорошего учебного года)