А что говорить-то? Ну...

Привет!

Давно не виделись. Столько, что я почти разучилась писать и ориентироваться в редакторе постов (главное, что помню, где вставлять гиперссылки). К несчастью, запустение блога стало следствием не отсутствия идей, что было бы вполне уместно; запустение пришло как следствие нежелания что-либо из этих идей реализовывать, а это уже звоночек. 

В итоге, вместо обещанного цунами фотографий своей кошки, ежегодных (так планировалось) валентинок, пары ликбезов и каких-то ещё залётных идей вы получили щедрое ничего. А теперь получите порцию рефлексии об этом самом ничего. Вдруг вы чувствуете то же самое, а теперь знаете, что вы не одни. Класс! 

Почему так выходит?

Когда вы — жертва апатичных настроений, важно оперативно обнаружить причинно-следственные связи, которые привели к этому состоянию. В ином случае, есть риск начать развлекаться самобичеванием и объяснять всё тем, что ты просто таким уродился: ленивым и безвольным. Хотим ли мы этого? Сомневаюсь! 

Давайте подыщем для себя причину лениться поинтереснее:

• Усталость, переутомление, перегрузка. Человек, который сказал, что смена деятельности — это отдых, безбожно соврал. В действительности, ничего не отдых, кроме отдыха. Мудро, да? Так вот, когда все ваши извилины перегружены (работой, учёбой, рутиной, захватывающим сериалом, тридцатым рилсом за день) единственное, что им нужно, это по-настоящему отдохнуть. Расслабиться. Принять Шавасану и позволить себе ничего не делать, а по возможности и ни о чём не думать. Если же вы не даёте себе передышку и перескакиваете с дела на дело, что ж, не удивляйтесь, почему мозг нажал стоп-кран.  
• Выгорание. Куда ж без него? В отличие от усталости, выгорание одним отдыхом не излечить. Это крупный затык в мотивации, ценностные противоречия, истощение ресурсов — целый букет всякой малоприятной всячины. Если выгорание пришло в необязательную деятельность, разумно будет от неё абстрагироваться и заняться тем, что приносит вам удовольствие и/или кажется более приоритетным. 

• Творческий кризис. Во-первых, согласитесь, звучит! Во-вторых, если мы говорим о нашем общем локальном увлечении, это более чем применимо, все мы тут что-то да вытворяем. По своей сути, творческий кризис это расширенная формулировка для потери вдохновения и утраты веры в свои способности. Ощущение, когда кажется, что ты больше не можешь творить. Справиться с ним можно по-разному: переключиться с создания на созерцание и созидание, усиленнее тренировать насмотренность, отправить свои проекты в «рест». 
• Ангедония. Дарю вам это красивое слово с не самым красивым смыслом. Ангедония — уже скорее болезненное состояние, в котором человек не способен получать удовольствие. Даже любимые занятия, когда-то остро интересные, меркнут. Редко ангедонию выделяют как отдельный диагноз, однако она может стать огромнейшим флагом другого расстройства психики. 

Кажется, что этого достаточно, исключая частные случаи. Я чур забираю себе усталость и выгорание! За прошедшие месяцы в мою копилку свалилось достаточно рабочих потрясений и грузовичок бытовых вопросов сверху. Если тесты помогали как-то выпрыскивать наружу остатки творческой энергии, то тексты скорее напоминали работу, которую не шибко хочется выполнять сверхурочно. 

Да и что уж тут лукавить — однажды я доскроллила до интересных постов и решила, что блоги умерли. Мимолётный сухой контент лежал в интересных постах, как опавшие листья на осенней лужайке. Тронь и рассыпятся. Ну я и поберегла свои листочки. 

Что делать?

Допустим, вы тоже, прямо как я сейчас, решили, что так дело не пойдёт. И что теперь? Признаться, я не знаю. Видите ли, если причины мы можем унифицировать в том или ином виде, то конечный выход чаще зависит от вашего личного склада личности. В моём случае около месяца понадобилось пожить с желанием написать что-то. Стоило этой мысли сформироваться в моей голове, как идеи, все до последней, тут же из неё улетучились. Узнали? Согласны? В общем, в один прекрасный день (сегодня) я просто открыла конструктор. @Вы находитесь здесь@

Ваш рецепт восстановления может отличаться. Кому-то поможет более длительное наблюдение за тем, что делают другие. Другие найдут ключ в своих интересах и прочих делах. Вариантов развития событий полно, и всё-таки, коль вы почувствовали в себе желание очнуться от спячки, попробуйте повторить это упражнение — сядьте перед пустой страничкой и начните что-нибудь писать. Что угодно: как прошёл ваш день, три факта о себе, десять фактов о своих питомцах, отзыв на последний просмотренный фильм, теорию струн. Whatever, просто прочистите мыслишки таким нехитрым образом. Авось и у вас сработает!

Главное в нашем деле постараться не нападать на себя. Нежелание или временная неспособность к чему угодно не делает вас бездарем. Большинство навыков, которые мы получаем в жизни, похожи на умение кататься на велосипеде — однажды научившись вы, вероятнее всего, сумеете прокатиться и через пять, и через десять лет после перерыва. Да, не сразу удастся поехать столь же смело и уверенно, как в тот самый первый день, когда вам открутили два дополнительных колеса и вы почувствовали себя королями мира, но главное потихоньку начать крутить педали, а там уж и скорость появится, и чувства окрепнут. Верьте в мою веру в себя, коллеги, всё у вас получится. 

Ну а чтобы вернуть должок, ладно уж, познакомлю вас с лучшей кошкой в мире. Её зовут Цирилла, по паспорту Зираэль. Это кошечка абиссинской породы — в простонародье «обалденской». Она любит гоняться за солнечными зайчиками, бананы, ленточки и когда её чешут за ушком. А я люблю её.

На этом всё. Скоро свидимся. Обняла!