Вещи, которые меня успокаивают

У меня диагностированное тревожное расстройство, я часто нахожусь в состоянии страха и дискомфорта, и вот вещи, которые успокаивают меня :

1. Слова с "о" после шипящих.
девчонка, пончо, трещотка, крючок, галчонок, мелочовка, чащоба...


От этих слов я чувствую тепло в районе диафрагмы, они, странным образом, успокаивают меня.


2. "Христос в пустыне" -  Иван Крамской.

Эта картина великолепна. Она такая умиротворяющая, спокойная, я чувствую себя в безопасности, но в то же время, от чего-то, хочется плакать.

3. Зоология.
Я очень люблю животных и в детстве даже мечтала открыть приют для самых-самых разных животных, от домашних кошек, до экзотических рептилий. Разные факты о фауне нашей планеты вызывают у меня детский восторг, это очень интересно и успокаивает меня, поэтому когда то я влюбилась в биологию, из чего вытекло следующее...

4. Кровеносная система человека.
Буквально. Я знаю все до мелочей про эту тему, конечно она не особо сложная, но для меня особенная, поэтому я знаю о ней все, что можно знать и меня очень успокаивает этот процес...

Большой круг кровообращения начинается в левом желудочке, артериальная кровь, через аорту, поступает ко всем органам и тканям. В капиллярах происходит обмен кислорода и углекислого газа. Венозная кровь возвращается в правое предсердие по полым венам. 


Малый круг кровообращения  начинается в правом желудочке, венозная кровь по лёгочной артерии направляется в лёгкие, где насыщается кислородом. Затем артериальная кровь по лёгочным венам поступает в левое предсердие. Так получается, что в малом кругу по венам течет артериальная кровь, а по артерии венозная 


Коронарный круг это система сосудов, которые питают миокард.


Разве от этого вам не хочется спать? Кстати о сне...

5. Колыбельные.
Я даже объяснять не буду, это бесподобно.

   Баю-баю, вею-вею Над головкою твоею. Баю-баю, налетаю, Колыбель твою качаю, Баю-бай, баю-бай. Поскорее Засыпай. У меня на чистом поле Алы цветики не спят. У меня на синем небе Звезды ясные блестят. Ждут, когда к ним прилечу я, «Спите тихо», — им скажу. Улетать — то не хочу я, В эти оченьки гляжу. Баю-баю, вею — вею Над головкою твоею. Баю-баю, налетаю, Колыбель твою качаю. Баю-баю, баю — бай. Поскорее Засыпай. 


   Баю-баю-баю-бай, Спи мой ангел засыпай, Баю-баюшки-баю, Песню я тебе спою. За окном совсем темно, Солнце спит уже давно, Ветер все огни задул, Чтобы ты скорей уснул. Баю-баю-баю-бай, Спи, котёнок, засыпай. Месяц к нам в окно глядит, Смотрит, кто ещё не спит, Звёзды ярче все горят, Малышам заснуть велят. Баю-баю-баю-бай, Спи, малыш мой, засыпай. Ночь крадётся по стеклу, Вот уже и на полу, Отдохнёт, достанет сон, Будет очень сладким он. Баю-баю-баю-бай, Спи мой ангел, засыпай.


6. Стыдливая мимоза
Это такое растение, листочки которого сжимаются когда до них дотрагиваются. Эта мисс очень капризная и привередливая, но такая стеснительная (мне нравится говорить так, будто она маленькая капризная принцесска). У меня дома живет это растение и я его обожаю. Я не близка с ботаникой и садоводством (в отличии от моей мамы), не мое, но мимоза для меня ощущается как что то особенное и личное. Она единственное растение, к которому я пригрела.

наглядное проявление раздражимости мимозы.

Пока что это  все что я смогла вспомнить и описать, возможно позже выложу вторую часть. Может те, кто прочитают этот пост добавят что то свое. 

Всем мира и любви💕🥨