Я себя убиваю каждый день. 5 советов, чтобы не оказаться на грани.

Что со мной не так? Я ошибался.

    Любой человек обязательно ошибётся в своём жизненном пути. Идеала не существует. Никто не должен загоняться, это нормально. Но, иногда, что-то может пойти не так. Человек может допустить слишком много ошибок, глупых и неисправимых, из за чего будет страдать ещё очень много лет.

    Надеюсь, этот пост спасёт жизнь хотя бы одного человека. Надеюсь, хотя бы одной живой душе я принесу пользу. Эти советы могут помочь вам не совершать болезненных, крупных и глупых ошибок. Приятного прочтения

1. Будьте доверчивыми в отношениях с людьми. Не бойтесь рискнуть.

    Моя жизнь была полна возможностей и шансов. Сколько хороших, приятных и добрых отношений у меня могло быть, если бы я просто поверил людям. Если бы мог доверить им свои страхи и печали. Если бы только не боялся осуждения и ухода. Так что этот совет является очень важным!

    Если у вас не было отношений (или настоящей дружбы) - доверьтесь человеку, который вам нравиться. Посвятите его в свой внутренний мир. Именно этого я хотел бы от своего партнёра и именно этого хотели от меня мои партнёры. Но я был очень закрытым дураком. Настолько закрытым, что у людей кончалось терпение и они уходили. Может это звучит трудно, но прошу вас... Станьте открытыми, искренними. Это того стоит.

    Если у вас были отношения с негативным исходом и ваше доверие подорвано, то... Ну, я не знаю что делать в таком случае. Я до такого не доживал, но я бы отдал многое ради хотя бы каких-то отношений. Дерзайте. Иначе вас будут считать пустышкой, как меня...

2. Не носите маски. Будьте собой.

    Есть два типа поведения с людьми. Искренний и масочный. Думаю, не стоит и гадать, что второй способ гораздо нерациональнее. Всю жизнь я носил маски. Для каждого человека своё поведение. Я не знаю кто из них настоящий я. Я потерян, а чтобы не потерялись вы, снимите чёртову маску.

    Ведь за маской никто не увидит ваших слёз и вашей боли. Никто не поможет. Также, нося маску, вы создаёте ложное впечатление другим людям, что может стать проблемой в будущем. И гораздо проще не играть другого человека, а быть собой.

    Но знаете, если вы уже потерялись... Ну простите. Ответа я не знаю. Так что пока не поздно, избавляйтесь от лживых ролей и будьте собой.

3. Учитесь читать намеки и верить в них. Прямого признания может не быть.

    В моей жизни была одна девушка. Красивая, умная... Она была бы идеальным партнёром моей жизни. И она любила меня много лет. Вот только я не поверил ни одному намеку. Я всегда принижал себя. Всегда считал себя недостойным любви такой девушки. 

    Именно поэтому, прошу вас, пытайтесь искать намеки и верить в них. Далеко не всегда партнер делает первый шаг, так что для гарантированного счастья делайте первый шаг сами, прочитав намеки. 

4. Не сравнивайте свою жизнь с другими. Быстро словите загон.

    Иногда, взглянув на жизнь своих ровесников, невольно задумываешься, где же ты свернул не там. Почему же ты такой неудачник? За что тебе такие страдания? Почему тебя лишили счастья и прочие вопросы, характерные загону. Сталкиваюсь с этим каждый день...

    Вы должны сконцентрироваться на своей жизни.  Не обращайте внимание на жизнь других людей, это чревато депрессией. Знаю, тяжело так сходу закрыть глаза на всех этих счастливых людей, но вы должны, иначе сделаете себе хуже.

5. Не откладывайте поход к психологу/психиатру, если чувствуете необходимость в этом. И НЕ ЗАБРАСЫВАЙТЕ!!!

    Если вы чувствуете  у себя признаки психических расстройств или у вас какие-то проблемы в жизни, сходите к специалисту. Никогда, ещё раз, НИКОГДА не откладывайте поход к психиатру! Это откладывание может стоить вам жизни. Ничего не бойтесь, эти люди вам помогут. Но им нужно время. Ничего не может пройти сразу. Мы не в сериале "триггер", таких чудес не бывает. Просто дайте время врачам, и они вас вылечат. Сейчас будет небольшой гайд по записи к психиатру через гос услуги.

1) Поговорите с родителями о вашем решении. И не спрашивайте разрешения, поставьте перед фактом. Вы должны добиться понимания. Не уверен, но вроде быть у психиатра на приёме одному можно только с 18 лет... Так что этого разговора не избежать

2) Зайдите в госуслуги. Создайте запись к педиатру.

3) Приходите к педиатру и говорите, что вам нужно к психиатру/психологу. Если попросит, расскажите о симптомах. Он выпишет вам направление к психиатру.

4) Приходите к психиатру.

Также, если вы знаете в какой именно больнице вы прописаны, можете просто прийти туда без записи, зайти к педиатру и сделать пункт 3, 4.

Прошу, потратьте своё время на психиатра. Если у вас депрессия, она может развиться и конец будет печальным...

Что со мной в итоге стало? Я убиваю себя. Причиняю себе боль. Я один

    Если вам все таки не пофиг на мою судьбу и что в теории может стать с вами, то вот она.

    Мне повезло. Я чуть не довёл себя до передозировки транквилизаторами. Приходя домой после школы, я пью стопку водки. Остаток дня, с головокружением и болью, я пытаюсь отвлечься, занять себя хоть чем-нибудь. Сплю меньше 5 часов, заставляя себя бодрствовать, чтобы подольше не идти в школу. Теперь у меня в голове столько тревожных идей. 

    Сколько всего я хочу попробовать, чего нормальный человек обходил бы за километр. С каждым днём мне всё хуже и хуже. Однажды у меня будет сердечно-сосудистое из-за сна, проблемы с печенью из-за алкоголя. Может, скоро начну курить и будет ещё больше потенциальных проблем. Даже если я не хочу умирать, я прекрасно справляюсь с этой задачей. Я больше не борюсь за счастье. Теперь мне нужна только эйфория. Я потерял смысл...

Вот и всё. Ну и что?

    Пишите мнение о посте. Какие ещё можете дать советы, чтобы жизнь не была дерьмом? Будет интересно почитать. Всем мир. Всем счастья...